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77,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 43,64g | Prot: 49,49g | Carbs: 94,52g.
Café da Manhã: Polonez Hindi Füme Eti, Dost Form Süzme Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kepekli Ekmek, Tuz, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Beyaz Ekmek, Ezogelin Çorbası. Lanches/Outros: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de duygu52m
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