Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 63,30g | Prot: 73,06g | Carbs: 147,85g.
Almoço: Ei, Edeka Grana Padano Gerieben, Olivenöl, Guanciale, Spaghetti Trocken. Jantar: Penny Markt Frischkäse Leicht , REWE Vollkornbrot Geschnitten , Président Feta, Hansano Reine Buttermilch , Bio Greno Speisequark Magerstufe, Himbeeren, Erdbeeren. Lanches/Outros: Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pebbles_65
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