Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
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54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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408 kcal
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Gord: 2,56g | Prot: 29,83g | Carbs: 62,80g.
Café da Manhã: Café Espresso, Carrefour Copos de Avena Integrales Suaves, Arándanos, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Café Espresso, Carrefour Copos de Avena Integrales Suaves, Arándanos, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Café Espresso. Almoço: Café Espresso, Manzanas Fuji, Puerros Congelados, Pimiento Rojo y Verde Congelado, Lentejas Cocidas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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