Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 69,69g | Prot: 81,90g | Carbs: 105,86g.
Café da Manhã: Пятерочка Хлебушки Заварные, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Сосиски Молочные. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lanches/Outros: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de IraYugay
|