Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 49,52g | Prot: 156,96g | Carbs: 139,33g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Ovo, Pão Francês. Almoço: Wheyviv Biscoito Fit Chocolate , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Manteiga (com Sal), Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Davaca Queijo Mussarela , Seara Presunto, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Kicaldo Goma de Tapioca , Ovo. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gyovannaevelyn
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