Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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105,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2479 kcal
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Gord: 63,51g | Prot: 118,62g | Carbs: 357,90g.
Café da Manhã: Haselnüsse, Oatly Hafermilch, Kölln Haferflocken. Almoço: Süßkirschen, Äpfel. Jantar: Laugenbrezeln, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gartenkrone Cornichons, Rote Paprika. Lanches/Outros: Snack A Jacks Reiswaffel, Chavroux Ziegenfrischkäse, Thermomix Linsensuppe, Albi Tomatensaft. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChiaraKW
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