Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 49,17g | Prot: 91,07g | Carbs: 127,53g.
Café da Manhã: Unsweetened Frozen Blueberries, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Birch Benders High Protein Pancakes. Almoço: Black Olives, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Breadsmith Sourdough Bread, Orca Bay Swordfish. Jantar: Butter, Grain Trust Steamed Jasmine Rice, World Catch Wild Salmon. Lanches/Outros: Equal Exchange Organic Very Dark Chocolate. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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