Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2758 kcal
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Gord: 136,63g | Prot: 75,40g | Carbs: 310,63g.
Café da Manhã: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Jus de Citron, Menthe, Gingembre, Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Innocent Super Smoothie Energy. Almoço: Croque Monsieur, Pâturages Crème Dessert Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Delisse Liégeoise Cafe, Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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