Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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142,7 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 42,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 90,23g | Prot: 83,61g | Carbs: 58,92g.
Café da Manhã: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Almoço: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Jantar: Green Salad, Chicken Breast, Smoked Chickpeas. mais...
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3971 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juzo Okita
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