Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 57,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Gord: 55,88g | Prot: 67,49g | Carbs: 203,69g.
Café da Manhã: Каша Рисовая на Молоке, Банан, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Nutriversum Протеиновый Коктейль, Обычные Блины. Almoço: Сахар, Магнум Запеканка Творожная с Изюмом, Пирожное Картошка, Борщ с Говядиной, Конина Вареная, President Сметана 20%. Jantar: Рахат Зефир в Шоколаде , Сливы, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina.zhuvagina
|