Jornal de Doodle-Mom, 19 jun 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
97,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1329 kcal Gord: 37,55g | Prot: 117,28g | Carbs: 122,62g.   Café da Manhã: Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Rasting Rindfleisch in Aspik , Aprikosen, Deli Reform Die Leichte, Edeka Eiweiß Held. Almoço: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Stockmeyer Leberwurst Grob, Deli Reform Die Leichte, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. Jantar: Just Taste Bio Edamame Spaghetti , Frischkäse (Fettarm), Tomatenmark, Mazola Keimöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Ja! Thunfischfilets. Lanches/Outros: Nektarinen, Krüger Schoko Cappuccino. mais...
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