Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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58,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Gord: 57,15g | Prot: 141,14g | Carbs: 143,22g.
Café da Manhã: Ратибор Варенье Малиновое, Real Сырники Классические. Almoço: Красная Фасоль (Консервированная), Перепелиное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Банан. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zritca
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