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+0.7 每到假日體重就發瘋哈哈
昨天晚餐吃燒肉🤣
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42,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 13,03g | Prot: 29,02g | Carbs: 118,68g.
Almoço: 勝昌 蘋果麵包, 芭樂, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Jantar: 全聯 珍珠芭樂, 賀寶芙 巧克力奶昔, 福樂 無加糖優格. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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