Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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105,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 38,30g | Prot: 71,66g | Carbs: 117,77g.
Café da Manhã: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Клубничной Начинкой, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, SOJ Marshick. Almoço: Шашлык Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Атяшево Чипсы Мясные Классические, Тефтели из индейки, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Клубника, Черешня. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
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