Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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69,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 47,46g | Prot: 102,73g | Carbs: 173,45g.
Café da Manhã: Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Almoço: Арбуз, Самокат Пломбир без Сахарозы, Iberica Оливки без Косточки, Брокколи на Пару, Форель на Пару. Jantar: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Арбуз. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuzkina86
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