Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 26,02g | Prot: 92,38g | Carbs: 88,64g.
Almoço: Integralmedica Whey 100%, A Tal da Castanha Barista, Abacaxi, Mangas, Integralmedica Whey 100%, Sadia Mussarela, Alface Americana, Danone Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo, Sadia Filezinho de Frango, Feijão Preto Cozido. Jantar: Elegê Composto Lácteo Dobon, Sadia Filezinho de Frango, A Tal da Castanha Barista, Maçã, Banana Nanica, Mamão, Quaker Aveia em Flocos, Amendoim. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blyne Silva
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