Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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76,4 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2709 kcal
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Gord: 124,37g | Prot: 100,61g | Carbs: 290,38g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter. Jantar: Lemon Cake with Icing, Mashed Potato, Beef Steak. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, Potato Chips, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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