Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 29,62g | Prot: 63,16g | Carbs: 154,72g.
Café da Manhã: Astensis Crema Proteica Arachidi Crunchy e Caramello , Certossa Fette Biscottate Integrali, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Solevita Purea di Mirtillo, Mirtillo Rosso Americano e Ribes Nero, Caffè Espresso. Almoço: Delizie del Sole Patatine Fritte , Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Vallericca Carote Julienne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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