Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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98,5 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3005 kcal
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Gord: 23,50g | Prot: 216,88g | Carbs: 473,12g.
Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, FanFan Чиабатта Рустик, Грудка Индейки. Jantar: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, FanFan Чиабатта Рустик, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Хлебный Дом Пряники Чайная Классика, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Parmalat Молоко 1,8%, Рис. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de firstbornunicorn
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