|
🥳 медленно, но верно
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Gord: 77,16g | Prot: 61,15g | Carbs: 182,08g.
Café da Manhã: Монетка Маффин, Mr. Ricco Джем Клубничный, Сырники, Персики. Almoço: Земляника, Окрошка. Jantar: Жареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный и Ванильный, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Maxler Omega 3 Gold. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelina_duck
|