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SONNTAG, Bauchumfang 96.5 cm
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101,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2406 kcal
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Gord: 85,27g | Prot: 176,62g | Carbs: 222,30g.
Café da Manhã: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Fitline Power Meal. Jantar: Kühne Schaschlik Sauce, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Roggenbrötchen, Ketchup, Bockwurst. Lanches/Outros: ESN Designer Whey Protein - Vanilla. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 19mg71
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