Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 68,91g | Prot: 59,12g | Carbs: 91,02g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kahve (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. Almoço: Barbunya Fasulyesi (Tuzsuz, Pişmiş, Haşlanmış), Komagene Çiğ Köfte, Etli Lazanya. Jantar: Bim Çiğ Köfte. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de invisible guest
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