Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Gord: 76,40g | Prot: 62,07g | Carbs: 184,12g.
Café da Manhã: Куриная Грудка Отварная, Красный Октябрь Алёнка, НЕВА Зефир, Дымов Колбаса Австрийская, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Торт, Чай с Лимоном и Сахаром, Колос Хлеб Губернский, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кабачковая Икра. Almoço: Lay's Чипсы, Компот, Куриный Пирог, Окрошка. Lanches/Outros: Черешня. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|