Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 79,84g | Prot: 85,32g | Carbs: 176,31g.
Café da Manhã: Aldi Mini Frikadellen, Elstar, Milsani Skyr Natur, Kaffee. Almoço: Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht, Kiwi, Äpfel. Jantar: Esko Kochkäse mit Kümmel, Globus Eiweißbrot. Lanches/Outros: Storck Knoppers Black & White. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JörgLaufen
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