Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 49,99g | Prot: 116,39g | Carbs: 98,44g.
Café da Manhã: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Овсяные Оладьи, Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Сыр Домашний, Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Форель. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Форель Слабосолёная, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|