|
сегодня вес меньше чем вчера на 500 грамм)))
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 30,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1851 kcal
|
Gord: 56,33g | Prot: 114,30g | Carbs: 232,76g.
Café da Manhã: Сухофрукты, Сахар, Вареное Яйцо. Almoço: Белый Хлеб, Сыр Российский, Макароны Отварные. Jantar: Кефир 1%, Кефир 1%, Белый Хлеб, Курица Вареная, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Сахар, Черная Смородина, Кефир 1%, Банан, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Нина))))777
|