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1 Woche -0.4 ; steady 😀
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3141 kcal
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Gord: 117,99g | Prot: 74,64g | Carbs: 442,03g.
Café da Manhã: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig. Almoço: Falafel Sandwich. Jantar: Cheddar-Käse, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, K-Bio Agavendicksaft, REWE Beerenmischung Ungezuckert. Lanches/Outros: Krombacher Radler Alkoholfrei, Banane, TiP Apfelschorle, SIS GO Isotonic Energy, DM Iso-Sports Drink. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruka86
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