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La retención de líquidos estaba violenta😆
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57,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Gord: 56,15g | Prot: 77,92g | Carbs: 219,13g.
Almoço: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Lactal Pan Salvado, Huevo. Jantar: Dibattaglia Sorrentinos, Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero), Helado, Pata Muslo. Lanches/Outros: Sal Marina, Tomates, Maná Livianas Sabor Vainilla, Peras, Dia Dulce de Leche Light. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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 Comentários
como haces para sacar la retención de líquidos?
19 jun 23 por membro: hyonx
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Como menos carbohidratos, menos sodio y tomo bastante agua.
19 jun 23 por membro: El Tomate🍅
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Histórico de Peso de El Tomate🍅
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