Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 46,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
570 kcal
|
Gord: 14,68g | Prot: 29,96g | Carbs: 81,61g.
Café da Manhã: Café, Café. Almoço: Yoki Milanesa, Abobrinha, Frango a Milanesa, Abóbora Cabotia, Cenouras, Subway Tomate, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Alface. Jantar: Caldo de Feijão, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andruzza
|