Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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49,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 47,63g | Prot: 82,66g | Carbs: 98,73g.
Café da Manhã: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Касес Хлеб Бутербродный, Огурец (с Кожурой). Almoço: Пп бисквит, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Баклажаны с начинкой, Помидоры, Monini Бальзамический Соус. Jantar: Protein Rex Брауни Шоколадный. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elizabeth–1
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