Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
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53,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Gord: 49,94g | Prot: 84,49g | Carbs: 300,35g.
Café da Manhã: Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%, Doctor Benner Гранола Super Nuts, Банан, Клубника. Almoço: Reggia Pasta Riso, Mlekovita Сыр, Красные Помидоры, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Чеснок, Куриное Филе. Jantar: Рудь Мороженое. Lanches/Outros: Schweppes Тоник. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aki.rev
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