Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 53,56g | Prot: 49,61g | Carbs: 164,53g.
Café da Manhã: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Wonnemeyer Brotaufstrich Ei Schnittlauch, Hühnersuppe, Penny Markt Baguette Brötchen , Penny Markt Baguette Brötchen . Almoço: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Jantar: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, McDonald's Fanta. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Banane. mais...
|
Perdendo 8,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 》A♤Y《
|