Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 43,53g | Prot: 92,07g | Carbs: 106,72g.
Café da Manhã: Gut Drei Eichen Schwarzwälder Schinken, King's Crown Grüne Oliven, King's Crown Feinwürzige Gurken, Zwiebeln, Kirschtomaten, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Aldi Frischkäse, Goldähren Wraps Mehrkorn, Ei. Lanches/Outros: Bulk Powders Complete Mass. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexrush88
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