Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 44,87g | Prot: 56,48g | Carbs: 119,28g.
Café da Manhã: Eti Etimek , Namet Hindi Füme, Ceviz, Maydanoz, Lor Peyniri. Almoço: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Jantar: Patlıcan Salatası, Etli Bamya. Lanches/Outros: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği, Kavun (Kokulu Kavun). mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bilge1978
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