Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2015
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60,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 47,67g | Prot: 68,61g | Carbs: 296,76g.
Café da Manhã: Café, Clémentines, Carrefour Jus Ananas, Pancakes. Almoço: U Jus de Litchi, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Endives Braisées. Jantar: Queen Classic Pizza (1/2 Pizza Double), Carrefour Carottes Râpées. Lanches/Outros: Escargot Raisins, Tisane. mais...
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2040 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, de Pé - 2 horas, Descansar - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 2 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fête du travail
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