Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
|
100 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Gord: 38,26g | Prot: 45,15g | Carbs: 117,77g.
Café da Manhã: Зимовье Гавайская Смесь, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Botanica Микс Зелени Салатный, Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Jantar: Лук, Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Гречка Отварная, Помидоры. Lanches/Outros: Абрикос. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena02041986
|