Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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143,3 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 33,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 56,93g | Prot: 59,81g | Carbs: 280,60g.
Café da Manhã: Haferkleie-Muffins, Honig, Alnatura Haferdrink. Almoço: REWE Bio Frischkäse, Körnerbrot. Jantar: Kühlmann Krautsalat, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Aldi Körniger Frischkäse, Tomaten. Lanches/Outros: DM Bio Krokant Riegel Cashew, Haferkekse, Frischli Kaffeemilch 4%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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