Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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102,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 91,28g | Prot: 144,93g | Carbs: 97,56g.
Café da Manhã: Quaker Flocons d'avoine (10g), Oeuf Brouillé, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio. Almoço: Carrefour Viande Des Grisons, St Hubert Oméga 3, Marque Repère Truite Fumée, Pain Blanc, Royco Bouillon à la Chinoise. Jantar: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Amandes , Thon dans l'Eau (en Conserve), Herta Knacki Poulet, Royco Crème d’Asperges et Croûtons. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidou23
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