Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 46,37g | Prot: 118,31g | Carbs: 139,91g.
Café da Manhã: Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Огурец (с Кожурой), Самокат Фасоль Резаная, Авокадо, Яйцо. Almoço: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Редис, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Barilla Макароны без Глютена . Lanches/Outros: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikatorii
|