Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 52,33g | Prot: 67,62g | Carbs: 173,82g.
Café da Manhã: Комо Сыр Российский , Помидоры, Ilona Лаваш Армянский. Almoço: Milka Шоколад, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Jantar: Roshen Mont Blanc , АТБ Киви Голд, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Spaghetti N.5. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina@_@
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