Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 47,39g | Prot: 61,96g | Carbs: 257,99g.
Café da Manhã: Nektarinen, Orangen, Kaffee mit Milch und Zucker, Oreo Keks. Almoço: Laugenbrezeln. Jantar: Aldi Hummus Natur, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Pita-Brot. Lanches/Outros: Maggi Gebratene Nudeln. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jäzmän
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