Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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93,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 14,96g | Prot: 63,72g | Carbs: 123,58g.
Café da Manhã: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella mit Wasser, Kaffee mit Milch. Almoço: Ja! Kidney-Bohnen, Pellkartoffeln, Putenwurst, Eisbergsalat, REWE Joghurt Dressing, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten. Lanches/Outros: Aldi Laugenbrezen, Capri-Sonne Orange. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mina Alexander
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