Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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618 kcal
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Gord: 43,25g | Prot: 21,43g | Carbs: 38,60g.
Café da Manhã: Noix de Cajou, Café, Carrefour Chocolat Noir Éclats de Fèves de Cacao, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin. Almoço: Melon, Lindt Chocolat Noir Éclats de Fèves de Cacao, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Basilic, Concombre (Pelé), Tomates, Huile d'Olive, Omelette. mais...
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1959 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 42 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansar - 12 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
super bravo continue comme ça c'est bien bravo ❤bonne soirée 👍👏😉
16 jun 23 por membro: yleger39
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Histórico de Peso de carolinajaffre
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