Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 18,42g | Prot: 90,42g | Carbs: 140,16g.
Café da Manhã: Quaker Avena en Hojuelas, Fuxion Biopro + Fit, Quaker Avena en Hojuelas, Fuxion Biopro + Fit. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Jantar: Fuxion Biopro + Fit, Quaker Avena en Hojuelas. Lanches/Outros: Italo Almendra Francesa, Fuxion Vita Xtra T+, Papaya. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LauraGálvez
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