Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 53,58g | Prot: 94,39g | Carbs: 169,65g.
Café da Manhã: Almette Serek Wiejski z Twarożkiem Kremowym, Frac Chleb Sanacyjny, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Rzodkiewka, Biedronka Ogórek Gruntowy , Regionalne Szlaki Twaróg Wędzony z Wielkopolski. Almoço: SM Ryki Ser Active Protein, FruVita Skyr Naturalny, Winiary Majonez , Mięso z Dzika, Lidl Bułka Orkiszowa, Danone Activia Siemię Lniane Kiwi Gruszka. Lanches/Outros: Pilos Ser Carski, Frac Chleb Sanacyjny, Nimm2 Śmiej Żelki Jogurtowe. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcelina.1
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