Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 54,72g | Prot: 93,07g | Carbs: 97,30g.
Café da Manhã: Лента Авокадо Хаас, Лента Форель Холодного Копчения, Смак Хлеб Кайзер, Яйцо. Almoço: Сладкий Красный Перец, De Cecco Тальятелле со Шпинатом, Тунец в Масле (Консервы). Jantar: Овощи Гриль, Кальмары Гриль, Салат Овощной с Маслом. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de agafonova_ep
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