Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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112,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Gord: 54,85g | Prot: 99,35g | Carbs: 248,30g.
Café da Manhã: Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Susanita Tostadas de Maiz, Edulcorantes (Sacarina), Café, Susanita Tostadas de Maiz, Clara de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Café. Almoço: Susanita Tostadas Frutos Rojos, Arroz con Habichuela, Trucha al Horno o a la Parrilla, Ramo Donas Chocolate, Papa Cocida. Jantar: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz con Habichuela. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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