Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Gord: 46,49g | Prot: 81,30g | Carbs: 66,33g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Пучок-Свіжачок Руккола, Viola Плавленый Сыр Сливочный, Alpro Банановое Молоко, Язык Говяжий Отварной, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Булкин Хлеб Солодовый Заварной. Almoço: Тс Плюс Сьомга Слабосолона, Пучок-Свіжачок Руккола, Селянське Сметана 15%, Сырники Диетические. Lanches/Outros: Alpro Банановое Молоко, Кофе Эспрессо, Клубника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiia Merkuly
|