Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 30,28g | Prot: 61,95g | Carbs: 148,88g.
Café da Manhã: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Orion Choco Pie Chocochip & Orange. Jantar: Ашан Клубника Свежая, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Сметана 15%, Салатов Морковь по Корейски, Мираторг Лечо по-Венгерски, Дикий Белок Хек Филе Медальон. Lanches/Outros: Пятерочка Сахар, Магнит Банан. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de scharlottakrylassowa
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