Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Gord: 17,04g | Prot: 75,97g | Carbs: 72,89g.
Café da Manhã: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Микс из Проростков 2, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Jantar: Территория Кофе Сырный Латте, Секс на пляже, Апероль Шприц, Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле. Lanches/Outros: Ебатон Печенье Шоколадное. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Letre
|